UKHONDO NGWAKUYENELE PA MALO NGAKUPANGIYAPO CHAKULYA

• Pakuwopa kunangika kwa chakulya, vipangizo vosi vijenji vakusuka kawikawi. Vingandilika mukhwala asani khwakukhumbikiya viwiya vitenele umampha.
• Mupewe kugwiritsa ntchito vinthu vavisulu kuwopesa kunangika kwa chakulya.

VIMBUZI NDI MALU NGAKUNDILA VISWASWA

Malu ngakupangiya chakulya  ngatenele kuja ndi malu ngakundiliyamu viswaswa paje vimbuzi vakukwana kweniso vawukhondo  kwakugweluka, kwakupita mphepo. Khomo la chimbuzi lingalelesanga cha kukhomo la kupangiya vakulya. Pa Chimbudzi paje  chakulya kapu maji pamwenga mponda giya

PAKUSAMBIYA MAJA PA MALU NGAKUPANGIYA VAKULYA

Pa malu ngakupangiya chakuly paje malu ngakusambiya maja, kweniso paje penipo adumuwa pakutuwa kuchimbuzi.

MASAMBIRU NGAZA UKHONDO

Akupanga chukulya atenele kusambizika kusamaliru ka chakulya kweniso venivo agwilitsa ntchitu, akuwone vyakulya awonetsetsi kuti endi ndondomeku zakukwana pakugwiritsa ntchitu ukhondo.

ULAMULIRO NDI KUWONELE

Papejeka kuti alala amalo ngakupanga chakulya ajengi ndi nyengu yakuwona ndondomeku za ukhondo zikwanisika

KUPIMISA LIWAVU

Weyosi yo wagwila ntchitu pa malu ngakupanga vakulya watenele kuti apisi ndopa kuwopa kupasilana.

MATENDA NGAKUPASIYANA

Panga sanilikanga cha kuti pe munthu wakuwanawaniya kuti watama kuti wangapasiya matenda kupolote muchakulya. Weniyo wendi matenda ngakuti chakulya chinganangika wangagwiranga cha ntchitu.

UKHONDO PAMUNTHU

Munthu weyosi yo wagwira  ntchitu ku vakulya atene kuti wanje  waukhondo, kweniso avale vinthu vyakuteteza kubisa tsitsi ndi malundi.

Vinthu vije vaukhondu kutole ndi ntchitu you munthu wagwira.

Munthu waje ndi vyakuvala viwi vakugwiliya ntchitu penipo chakulya chinozeka ndi manja, vibangili, mbeti zizuwiki.

NKHALU YA MUNTHU

Pakugwira ntchitu anthu apewe khalu lakulya ma bubgum, mbalala kweniso kukwewa fodya.

KUTAYA VISWASWA

Samalani pakutay viswaswa vingananganga chakulya cha, viswaswa vitenele kutuwapu pamalu ngakupangiya chakulya.